FAQ
Q

歯磨きをしっかりしていれば歯医者に行かなくていいですか?

質問 子どもの頃から歯医者さんには歯が痛くなれば行き、そこで虫歯が見つかり治療をしてもらうということを繰り返してきました。40歳になるまではそれが当たり前で、みんながそうしていると思っていました。
それまでいくつかの歯医者さんで治療を受けましたが、特に何も言われませんでした。しかし、40歳を迎えて歯が痛くなり、そこで治療を受けた歯医者さんは、毎日の歯磨きの大切さを丁寧に教えてくれて、定期健診を受けることをすすめてくれました。
その後は言われた通りに3〜4ヶ月に1度くらいのペースでその歯医者さんに通い、定期健診とクリーニングをしてもらってきました。
その間に何度か虫歯も発見されましたが、都度正しい歯磨きの仕方を教えてもらい、虫歯も初期段階の深刻ではない状態なので、強い痛みを伴う治療を受けることもありませんでした。
このまま同じ歯医者さんに通い続けようとしていたのですが、転勤のために引越ししなければいけなくなり、同じ歯医者さんには通えなくなりました。お陰様で歯の正しい磨き方は身についたと思います。
聞きたことは、歯磨きをしっかりしていれば歯医者さんに行かなくていいのか?ということです。歯医者さんに行った方がいいなら、その理由を分かりやすく教えてください。ご回答どうぞよろしくお願いいたします。
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A

セルフケアだけでは不十分です

毎日丁寧に歯磨きしても、セルフケアだけでは取りきれない汚れが存在するため、歯医者さんでの定期検診やクリーニングは必要です。
歯ブラシだけではすべての汚れを落とすことは難しく、虫歯や歯周病予防には毎日のセルフケアと定期的な歯科受診の両立が重要です。
どれだけ丁寧に磨いても、歯と歯の間や奥歯の溝、歯と歯茎の境目には磨き残しが生じやすいです。特にかみ合わせが良くなかったり歯並びが良くなかったりすると、汚れが溜まりやすい場所ができてしまいます。そのまま放置すると、むし歯や歯周病の原因菌が増殖してしまいます。
歯垢が長時間付着すると、唾液中の成分と結びついて硬い歯石になりますが、歯石は歯ブラシでは除去できません。
歯石の表面はざらざらしていることから、さらに汚れが付着しやすくなって歯周病を進行させる原因となります。
歯医者さんが行う専門的なクリーニングでは、セルフケアでは取りきれない汚れを除去できます。専用の器具を使用して、歯石や着色汚れを丁寧に除去します。
歯の表面をなめらかに仕上げることにより、汚れが再付着しにくい環境を整え、それによりむし歯や歯周病のリスクが低減します。

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